ОЦЕНКА ГОТОВНОСТИ СТАТЬ ПАЦИЕНТОМ-КЛИЕНТОМ. (пошаговый алгоритм)

Шаг 1. Если вы периодически сталкиваетесь с какой-то (внутренней) трудностью: дискомфортом, переживанием, навязчивой мыслью, др., спросите себя:

Вопрос: действительно ли я осознаю, признаю их наличие? Действительно ли мне плохо от того, что … это происходит со мной?

Ответ: (Постарайтесь определится откровенно):

           а. (пункт) Согласиться.

NB! Только если вы обдумав согласитесь с их наличием (сами от себя получите утвердительный ответ), вы можете переходить к следующему шагу!

б. Как-то съёрничать.

Это может быть шутка или сарказм, или неверие. Вы можете и дальше не замечать свои проблемы, прячась за маской иронии или, когда-нибудь передумать и при их возникновении постараться сформулировать свою трудность и вернуться к данному алгоритму.

в. Отказ от контакта.

Отказ принимается, если вы, для себя, можете серьезно осознав проговорить причину отказа. Если вы когда либо передумаете и захотите принять помощь, вы можете продолжить наше взаимодействие.

г. Колебания.

Возможно вам нужно время подумать? Хорошо! Однако не откладывайте решение проблем в долгий ящик: все временное стремиться стать постоянным. Если у вас есть необходимость что-то уточнить, позвоните мне.

д. Иное.

 

 

Шаг 2. Выяснение желания преодолеть трудность, проблему (ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬ).

Уточним, что здесь мы говорим о внутренних (трудностях и проблемах нашей психики). У каждого из нас бывают какие-то трудности: изучение или столкновение с новым, сложным не понятным, не известным и т.п. Многие проблемы, каждый из нас, решал и будет решать сам. Этот алгоритм для того, чтобы эффективней решать то, что мы не можем полностью разрешить, преодолеть, убрать.

Вопрос: Есть ли у вас желание преодолеть мешающую трудность, ту, что вам не под силу? Есть желание что-то сделать для себя?

Нечто вроде: "Вот опять я столкнулся (столкнулась) с этой ситуацией! Опять и в который раз! Я сам(а) видел(а) людей в похожих ситуациях. И вот теперь я найду в себе силы и займусь преодолением своих проблем или опять отложу их до «лучших времен»? Хочу ли я начать разрешать трудности?"

Ответ: Возможно, за многословием, человек будет склоняться к какому-то из ответов, обозначенных пунктов. В итоге определитесь конкретно:

        а. При согласии

можно переходить к  шагу 3.

б. Если ваше желание не сформировано,

вы можете сами (или при наличии кого-то здравомыслящего попросить его) «взвесить», что вы имеете в качестве негатива и возможный позитив от решенной проблемы. Конечно можно колебаться или «бесконечно» решать эту дилемму. Многие люди застревают именно здесь. Вам поможет определиться - если при каждом возвращении ситуации вы будите анализировать вред и переживания получаемые вами, и опять задавать себе указанный выше вопрос.

в. Отказ, у меня нет желания преодолевать проблему.

Возможно ваши желания не осуществлялись, надежды не были оправданы… Я не говорю, что будет легко, но я говорю, что я за вас, и что вместе у нас больше шансов. Если в очередной раз при возникновении слабого желания: «помогать ли себе» (если все-таки у вас остается намерение, когда либо вернуться к активному решению проблемы), вспоминайте пункт «б» и проводите анализ в указанном ключе.

г. «Решение» проблем старым, привычным путем.

Иногда человек это не осознает, иногда делает так («бьется лбом о стену») осознанно. В очередной раз задумайтесь об альтернативе!

д. Иное.

        

 

Шаг 3. Есть ли у вас возможности начать убирать мешающие вам сейчас препятствия?

Часто у людей есть желание избавится от проблемы (например с пьющим близким человеком), а у него нет на это желания, а следовательно «нет возможности найти время для решения своей проблемы»: отпроситься на прием, приходить и работать над собой и т.п. Проблема откладывается в «долгий ящик».

Вопрос: Найдете ли вы возможность (время, внимание, некие финансы) заняться преодолением своей проблемы?

Ответ:                                       а. Да.

Переходим к следующему шагу.

б. Пока никак не могу, хочу но…

Здесь я имею ввиду завуалированный отказ, когда человек сам себе говорит да, надо, но не делает: «времени нет», «не до этого…». Возможно оно так и есть – сейчас очень напряженный график и т.п. Но подумайте о другом, конкретно КОГДА вы начнете осуществлять так необходимое вам – ПОМОГАТЬ СЕБЕ (определите конкретные дату или период, и вернитесь сюда)? Ведь возможно как раз проблемы и не дают вам отрегулировать оптимально график, или относиться к жизни проще, или еще что-то?

 

 

Шаг 4. Обращение за помощью.

Представьте, что я говорю вам нечто вроде: «Уважаемый(ая)! Можно облегчить ваше состояние и ускорить разрешение мешающих вам проблем. Для этого скорей всего вам нужна индивидуальная психотерапия (очная практика). Однако, чтоб она была понятней, легче, быстрей, эффективней для вас я предлагаю некий курс теории (заочная, обучающая информация о практике на сайте). Начало очного взаимодействия происходит на первой очной встрече – ЗНАКОМСТВЕ: меня с вами и с вашими трудностями, вас со мной и моими методами (уже более детальней и индивидуальней). На ней я дам вам общую информацию необходимую именно для вас. Что-то уточнить,  если у вас есть сомнения, вы можете в течение до 10 минут бесплатной консультации по рабочим дням с 9 до 15 часов, по телефону: 8-909-73-777-14 (Андрей Александрович) или записаться по нему же сразу на прием, если уверены что обязательно придете.

Вопрос: В итоге, нам нужно определиться - мы сотрудничаем, работаем?

 

        Ответ:                                               

                                                а. Да (на очную, непосредственную психотерапию)

При согласии, определите день и время в которое вы готовы будете подойти на встречу, позвоните и договоритесь о встрече

(Далее прочтите информацию о подготовке к встрече с психотерапевтом – нажимаем ссылку).

б. Да готов, к очной психотерапии, но...

только вначале хотел бы узнать, поближе познакомиться с необходимой информацией: общим представлением о функционировании психики, с определениями, методом. (Предлагаем дополнительную информацию – ссылка – «Переход к Этапу 2»).

 

в. А может ты уже готов сотрудничать?

Как партнер (не лечиться), а разрабатывать, продвигать, осуществлять какие-нибудь проекты в свете повышения качества внутренней жизни человека, его психики? Если да, пиши, звони и мы начнем взаимодействие! (ссылки:  «Сотрудничество», «Контакты»).

г. Нет.

Отказ от взаимодействия (очного или знакомства с информацией сайта). Я уважаю ваше решение, однако если можно, мне бы хотелось получить от вас обратную связь (узнать причину). Проще всего я думаю это все написать мне. Я вам буду благодарен за ваше мнение, потому что я бы хотел выяснить вашу позицию или, по крайней мере, прояснить. В любом случае, от прояснения ситуации, намерений, обе стороны выигрывают.

д. Колебания.

Если вы все-таки дошли до этого пункта и не решились, вероятно вам необходимо получить информацию от меня по конкретно вашей ситуации – звоните! Давайте будем выяснять, в чем заключаются ваши сомнения? Вам нужна помощь в прояснении, преодолении колебаний? Это некое "противоядие", при вашем согласии, от психотерапевта. (См. выше «Контакты)

 

е. Иное. 

НАЖАТЬ

 

Печать E-mail